Fungsi Pepaya Bagi Kesehatan
Buah yang memiliki nama latin Carica Papaya ini sudah tidak asing lagi di telinga masyarakat Indonesia. Manfaat utama dari buah pepaya ini adalah untuk menjaga kesehatan dan kecantikan. Tahukah Anda, bahwa manfaat pepaya ini sudah tersohor sejak zaman nenek moyang kita.Pepaya juga telah dikenal sebagai tanaman obat yang mujarab di seluruh penjuru dunia. Dan hebatnya lagi, manfaat pepaya ini bisa kita dapatkan pada seluruh bagian pepaya, dari ujung daun sampai akar.
Manfaat Buah Pepaya
Bagian paling utama dari tanaman pepaya yang paling sering di konsumsi adalah buahnya. Buah pepaya mengandung berbagai macam enzim, vitamin, maupun mineral. Buah pepaya ini mengandung banyak vitamin seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C dan E.
Buah pepaya juga memiliki manfaat untuk mempelancar pencernaan protein. Hal ini disebabkan karena dalam buah pepaya terkandung enzim papain.Enzim papain yang terkandung dalam pepaya memiliki banyak fungsi misalnya untuk memecah makanan menjadi protein, lalu memecah protein menjadi arginin sehingga dapat diserap oleh tubuh.
Manfaat Daun Pepaya
Seluruh bagian tanaman dari pepaya ini dapat dimanfaatkan oleh manusia. Daun pepaya juga berguna bagi tubuh dan memiliki manfaat seperti :
1. Daun Pepaya Sebagai Obat jerawat
Daun pepaya bisa mengatasi masalah jerawat yang sering terjadi pada kalangan remaja, dan daun pepaya juga berfungsi untuk merawat kecantikan dengan menggunakannya sebagai masker.Begini Cara Buatnya : sediakan daun pepaya 2 - 3 lembar. Lalu daun itu dijemur hingga halus, setelah kering dan halus daun itu kamu lumatkan dengan air (setengah sendok saja). Setelah lumat, kamu bisa tempelkan diwajah kamu.
2. Daun pepaya juga berfungsi untuk menambah nafsu makan.
Mungkin ini adalah salah satu manfaat buah pepaya yang sangat jarang di ketahui orang. Jika kamu punya anak yang susah sekali makan, kamu bisa pakai cara ini. Siapkan daun pepaya yang sebesar telapak tangan, kemudian tambahkan air hangat dan garam. Campuran itu kemudian kamu blender, peras dan saring airnya. Air hasil dari blender kemudian dimasukkan ke gelas, dan meminta anak kamu untuk meminumnya. Nafsu makan anak itu akan normal kembali.
3. Daun Pepaya juga berfungsi untuk memperlancar pencernaan.
Ada senyawa dari pepaya yang disebut karpain, nah senyawa ini memiliki fungsi untuk membunuh mikroorganisme yang menganggu pencernaan kamu.
Demikianlah manfaat dari buah pepaya, sesungguh nya masih banyak manfaat pepaya yang lain. Jadi, konsumsi pepaya sebagai salah satu hidangan kamu akan sangat baik bagi kesehatan tubuh kamu dan tentunya bisa membantu kamu dalam pencernaan dan menurunkan berat badan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar