Cara Upload Aplikasi HP / Android di GetJar

Cara Upload Aplikasi Android / Hp di GetJar | Baru-baru ini saya berhasil membuat aplikasi berbasis java untuk ponsel. sebenarnya bukan membuat tetapi mengedit aplikasi yang sudah ada sebelumnya. Aplikasi yang saya buat ini berfungsi untuk membuat homepage blog ini agar sekali klik / dibuka akan langsung mendirect ke blog ini, lumayan menarik bukan. Setelah gambar dan ikon untuk aplikasi ini berhasil  didesain (bisa menggunakan PaintCad). Langkah selanjutnya adalah menguploadnya ke situs market aplikasi ponsel ataupun android

Getjar bisa dikatakan gudangnya aplikasi berbasis ponsel dimana kita bisa mendownload dan mendapatkan aplikasi-aplikasi seru yang pastinya menarik dan juga semuanya diberikan secara gratis. jika anda ingin upload aplikasi ke Getjar saya akan memandu anda step by step cara yang paling mudah untuk mengupload APK kesitus tersebut

CARA MENGUPLOAD APK DI GETJAR

1. Pertama-tama silahkan mendaftar terlebih dahulu melalui situsnya http://my.getjar.com/developer
2. Setelah itu login, mulailah dengan memilih menu New Application untuk menambah aplikasi 
3. Isi informasi aplikasi ( ex : nama aplikasi, versi, keterangan, gambar ikon dan lain-lain )
4. Lalu klik upload aplikasi. Jika anda belum memiliki aplikasi, anda bisa memilih opsi Web App, dengan menggunakan option ini anda bisa membuat aplikasi sendiri secara online
5. Selanjutnya masukkan alamat blog yang akan di redirect menggunakan applikasi ini
6. Jika sudah selesai silahkan tunggu beberapa hari karena Getjar akan melakukan approval secara manual untuk mengecek aplikasi yang sudah dibuat tadi
7. Finish

Nah, Demikianlah sharing saya yang membahas tentang cara mengupload aplikasi berbasis ponsel seperti android, apple, nokia dan lain-lain yang akan dipublikasikan ke situs Getjar. selain Getjar ada juga penyedia situs besar yang menyediakan sarana untuk mempublikasikan aplikasi kita silahkan baca Cara Upload Aplikasi Android Ke Google Play Store Selamat mencoba.

Cara Menjaga Kebugaran Tubuh dengan Langkah Mudah

Cara Menjaga Kebugaran Tubuh dengan Langkah Mudah

Cara menjaga kebugaran tubuh - Memiliki tubuh yang bugar tentu saja akan memberikan banyak manfaat, khususnya untuk kesehatan tubuh. Untuk wanita maupun pria memiliki tubuh yang bugar tentu saja akan memberikan energy positif tersendiri yang mampu membuat aktifitas mereka menjadi lebih bergairah, lebih bersemangat dan tidak mudah lelah ketika melakukan hal hal yang mereka jalankan. Untuk mendapatkan tubuh yang subur, maka seseorang dapat menggunakan beberapa cara menjaga kebugaran tubuh dengan langkah langkah yang mudah dan tidak membebani anda seperti berikut ini.

Beberapa cara menjaga kebugaran tubuh

1.       Berolahraga

Mendapatkan tubuh yang bugar tentu saja harus di barengi dengan cara berolahraga secara teratur, dimana dengan cara berolahraga maka organ organ tubuh akan bergerak dan dapat lebih relax juga. Anda tak perlu memilih jenis olahraga olahraga yang berat, anda cukup memilih olahraga yang ringan, menyenangkan namun anda dapat lakukan secara teratur seperti jogging, renang, bersepeda dan lainnya.

2.       Mengkonsumsi makanan sehat

Makanan sehat selain sangat penting untuk kesehatan tubuh, makanan sehat khususnya makanan makanan yang segar seperti sayuran hijau dan buah buahan segar juga memiliki andil yang cukup besar untuk menciptakan tubuh yang bugar. Cara menjaga kebuagaran tubuh dengan mengkonsumsi sayur dan buah buahan segar ini sudah tidak asing lagi di telinga masyarakat tentunya, sehingga andapun harus mencobanya.

3.       Konsumsi suplemen

Untuk menambah kebugaran tubuh, tak sedikit pula orang yang menggunakan suplemen untuk mengoptimalkan tubuhnya. Suplement ini bisa berbentuk vitamin, susu atau lainnya yang gunannya membuat tubuh menjadi fit, bugar, dan selalu bersemangat sehingga aktifitas yang di jalankan akan selalu lancar karena kondisi tubuh yang fit.

Nah itu adalah beberapa cara menjaga kebugaran tubuh yang tepat, dengan demikian untuk anda yang ingin mendapatkan tubuh yangs elalu bertenaga, fit dan selalu bersemangat maka anda dapat menjalankan ketga hal yang telah di sebutkan di atas. Untuk mendapatkan hasil yang optimal, maka anda harus memperhatikan pola hidup sehat anda, dan menjaga kebersihan area sekitar anda, maka tubuh anda akan menjadi bugar setiap saat.

Tips Merawat Gigi Dengan Baik Dan Benar

Tips Merawat Gigi Dengan Baik Dan Benar

Seperti yang masyarakat (mungkin termasuk Anda) ketahui bahwa gigi merupakan salah satu bagian yang terpenting dalam tubuh . hal tersebut dikarenakan gigi memiliki fungsi yang cukup signifikan yaitu sebagai alat  yang membantu menghaluskan atau melumatkan makanan agar mudah dicerna dan diserap oleh tubuh.  Nah, dengan adanya latar belakang tersebut, maka tidak mengherankan bila merawat gigi adalah suatu tindakan yang mutlak dan harus Anda lakukan di setiap harinya. Tindakan tersebut juga dimaksudkan agar Anda tidak terserang sakit gigi. Tentu diantara Anda tidak menginginkan sakit gigi, bukan? untuk itu ayo segera rawat gigi Anda dengan baik dan juga benar.

Nah, adapun cara merawat gigi dengan baik dan benar yaitu  menggosok gigi Anda sekurang- kurangnya dua kali dalam sehari (setelah makan dan sebelum tidur) dengan menggunakan pasta gigi yang  mengandung zat fluoride, pada saar menyikat gigi Anda sebaiknya sikat gigi yang Anda gunakan tersebut mampu menjangkau ke seluruh permukaan gigi dengan arah dari gusi ke bagian gigi Anda, selalu berhati- hati di dalam menggunakan pemutih gigi (karena semuanya belum tentu aman dan sehat ), Anda kurangi konsumsi makanan yang banyak mengandung gula misalnya seperi permen (karena makanan  jenis ini  bila dimakan maka akan meninggalkan sisa yang melekat pada gigi),  jauhi meminum minuman kopi (karena dapat menyebabkan gigi menjadi kuning),  perbanyak konsumsi buah dan sayur- sayuran yang mampu membersihkan gigi seperti apel , selederi dan juga wortel,  untuk gigi tetap terawat Anda sebaiknya mengunjungi doker gigi secara teratur (hal tersebut dimaksudkan agar Anda dapat mengetahui seberapa  sehat atau buruk kesehatan gigi Anda) dan masih banyak yang lainnya.

Itulah cara merawat gigi dengan baik dan benar. Semoga dengan adanya informasi tersebut dapat memberikan manfaat dan juga referensi bagi Anda yang menginginkan giginya tetap putih dan  sehat. Nah, agar informasi tersebut bisa sampai kepada rekan- rekan Anda, ada baiknya Anda memberikan informasi atau sharing  tentang hal tersebut kepada mereka. Hal tersebut dikarenakan mungkin saja informasi yang Anda berikan tersebut sangatlah bermanfaat bagi mereka. Sekian dan terima kasih. 

 

Mengetahui Lebih Dalam Tentang Cara Mengatasi Sariawan Secara Alami

Mengetahui Lebih Dalam Tentang Cara Mengatasi Sariawan Secara Alami

Apakah yang Anda rasakan ketika sedang mengalami sariawan? Tentu sangat tidak nyaman dan terasa sakit, bukan?  yah, sariawan atau stomatitis aftosa merupakan suatu jenis penyakit yang telah  menyerang selaput lendir atau lapisan mukosa pada bagian mulut yang mana  berupa luka  dengan bercak warna putih kekuningan.  Adapun  munculnya penyakit sariawan ini telah ditandai dengan adanya rasa sakit yang tinggi terutama pada saat orang tersebut sedang makan atau minum.

Dengan adanya rasa yang sakit, dan juga perih akibat dari sakit sariawan tersebut maka tidak mengherankan bila masyarakat berlomba- lomba untuk mengobati sakit sariawannya dengan segera, nah, namun sebelum Anda  mengetahui tentang cara mengatasi sariawanyang Anda derita tersebut ,ada baiknya Anda mengetahui terlebih dahulu tentang  faktor- faktor yang menyebabkan  penyakit tersebut menyerang Anda.

Nah, adapun faktor- faktor yang menyebabkan penyakit sariawan tersebut yaitu  mulut Anda tergigit baik itu dengan sengaja maupun tidak sengaja,  kekurangan vitamin C, alergi, sering mengkonsumsi minuman dan atau minuman yang pedas dan panas, mulut yang tidak terjaga kesehatannya, dan lain- lain.

Dengan mengetahui faktor- faktor penyebab timbulnya sariawan tersebut dan kemudian Anda mengalami sakit tersebut, maka Anda dapat melakukan penanganan yang tepat dan juga akurat. Yah, adapun  cara mengatasi sariawan atau mengobatinya yaitu Anda berkumur- kumur dengan air garam yang hangat.  Dengan berkumur – kumur dengan air garam tersebut  dapat menghilangkan rasa nyeri  dan juga dapat menarik cairan luka sariawan. Untuk mendapatkan hasil yang optimal, Anda lakukan hal tersebut 3 kali dalam sehari. 

Kemudian cara mengatasi sariawan selanjutnya yaitu  Anda konsumsi buah- buahan khususnya yang banyak mengandung vitamin C. adapun salah satu contoh buah- buahan yang banyak mengandung vit C yaitu jeruk.  Cara selanjutnya yaitu Anda dapat mengatasi sakit sariawan Anda dengan menggunakan madu.  Caranya sangatlah mudah yaitu Anda cukup mengoleskan madu murni yang Anda miliki tersebut  pada bgaian mulut Anda yang mengalami sariawan dan  Anda pun minum madu tersebut 3 kali dalam sehari ( 2 sendok makan) dan lain- lain. Sekian informasi dari kami. semoga bermanfaat ya.

Cara Memasak Mie Instan Yang Benar

Cara Memasak Mie Instan Yang Sehat dan Benar | Jika anda suka mengkonsumsi mie instan maka anda wajib mengetahui bahwa mi instan tidak bisa menggantikan kebutuhan karbohidrat di dalam tubuh anda, walaupun mie instan mengandung karbohidrat. Yang perlu anda ketahui juga dalam setiap helai mie instan tersebut dilapisi "zat lilin", yaitu zat yang membuat mie tidak lengket satu sama lain. Zat lilin termasuk zat yang sulit dicerna oleh tubuh, karena tubuh membutuhkan waktu kurang lebih selama 3 hari untuk mencerna zat lilin tersebut.

Cara Memasak Mie Instan Yang Benar

Jika anda gemar makan-makanan seperti mie instan, sebaiknya membatasi konsumsi mie instan paling cepat 3 hari sekali agar kandungan mie instan dalam tubuh yang anda konsumsi sebelumnya sudah hilang. Karena jika anda mengkonsumsi mie instan dengan jarak waktu yang amat singkat, maka anda bisa berpotensi terkena penyakit kanker karena penumpukan zat lilin dalam tubuh. Zat lilin memiliki rendah serat sehingga bisa membuat anda susah buang air besar.

Bagi yang ingin menghindari atau lebih tepatnya mengurasi resiko terkena penyakit karena mie instan, Cara Terindah ada sedikit tips yang akan memberikan informasi tentang bagaimana memasak mie instan dengan benar agar anda terhindar dari berbagai penyakit yang disebabkan dari mie instan.

1. Mie goreng
Step-step cara memasak mie instan goreng adalah sebagai berikut :

1. Rebus mie dengan air yang sudah mendidih. (agar tidak keracunan)
2. Setelah sudah cukup mengembang, tiriskan mie untuk beberapa menit
3. Setelah ditiriskan, bilaslah mie tersebut dengan air panas yang baru
4. Lalu campurkan dengan bumbu-bumbunya
5. Finish, Selamat menikmati mie goreng kreasi anda.

2. Mie rebus
Step-step cara memasak mie instan rebus adalah sebagai berikut :

1. Rebus mie dengan air yang sudah mendidih. (agar tidak keracunan)
2. Setelah cukup matang, tiriskan mie beberapa menit lalu buang air bekas rebusan mie tadi
3. Setelah ditiriskan, tuang air panas yang baru sebagai kuahnya
4. Masukkan bumbu-bumbunya
5. Selesai, Selamat menikmati mie rebus kesukaan anda.

Demikianlah tips cara memasak mie instan yang benar. jika anda tidak memasak mie instan dengan benar mungkin akan membahayakan kesehatan anda. Luangkan waktu untuk melakukan cara-cara di atas agar anda terhindar dari keracunan dan zat-zat berbahaya. sekian.

Cara Menjernihkan Mata yang Mengalami Kekaburan

Cara Menjernihkan Mata yang Mengalami Kekaburan

Cara menjernihkan mata - Mata merupakan salah satu indra ke lima yang sangat penting, karena mata meupakan bagian tubuh yang mampu memberikan kesempatan manusia untuk melihat keindahan dunia. Namun, saat ini perkembangan jaman terkadang memberikan efefk negatif pada mata, contohnya saja tv, gatget, komputer dan sebagianya yang mampu merusak kejernian mata.  Untuk mengatasi masalah ini, maka anda dapat melakukan perawatan pada mata anda dengan cara cara alami, agar kejernian mata anda dapat kembali.

Beberapa cara menjernikah mata kembal

1. Mengkosnumsi makanan yang kaya akan vitamin

Vitamin A merupakan vitamin yang sangat baik untuk kesehatan dan kejernian mata, sehingga kandungan vitamin A ini begitu penting untuk di konsumsi. Anda dapat mengkonsumsi makanan yang mengadung vitamin A seperti wortel, bayam dan sebagainya.

2. Buat rentina mata menjadi lentur

Untuk membuat mata kembali normal setelah bermasalah karena beberapa hal yang telah di sebutkan sebelumnya, maka anda dapat membuat mata kembali jernih dengan cara melihat objek dengan jarak yang jauh, dan hal ini membuat mata akan kembali bekerja secara otimal dan terbiasa melihat hal hal atau objek yang jauh.

3. Konsumsi air putih dalam jumlah yang tepat

Jika anda merupakan seseorang yang banyak meluangkan waktu di depan komputer, maka pastikan anda mengkonsumsi air putih yang cukup, sehingga hal tersebut dapat mengatasi mata yang kering dan terlalu lelah akibat cahaya yang di berkan oleh komputer yang merusak mata anda.

4. Terapi lilin

Terapi lilin di jadikan sebagai salah satu cara menjernihkan mata yang mengalami masalah pengelihatan. Terapi lilin ini caranya sangat mudah, anda dapat menyalakan lilin, selanjutnya anda dapat melihat api dari lilin tersebut dengan jarak kurang lebih 10cm dalam beberapa saat hingga mata mengeluarkan air mata. Lakukan hal tersebut sesering mungkin untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Nah itu adalah beberapa cara menjernihkan matayang rusak, min, dan mengalami gangguan karena efek dari terlalu banyak membaca, melihat tv, ada di depan komputer dan sebagainya.

Gaya Hidup Sehat Menghindari Dari Beberapa Penyakit

Gaya Hidup Sehat Menghindari Dari Beberapa Penyakit

Penyakit merupakan salah satu faktor utama yang harus dihindari oleh setiap manusia, karena penyakit dapat mengubah hidup seseorang menjadi tidak beratur, dan hal itu harus ditanggulangi sejak dini. Karena suatu penyakit datangnya tidak disangka-sangka, oleh sebab itu suatu penyakit harus dicegah dengan pola hidup yang sehat. Penyakit  bisa berasal dari beberapa virus, contohnya  ketika melakukan sebuah aktifitas sehari-hari kita tidak tahu beberapa bakteri yang telah masuk ke dalam tubuh kita yang dapat menyebabkan kematian jadi kita tidak bisa meremehkan suatu penyakit.

Jadi langkah pertama yang harus kita lakukan adalah dengan cara pencegahan, sebab pencegahan adalah  faktor utama yang tepat untuk menjaga kesehatan tubuh anda, karena kesehatan mahal harganya. Apabila anda melihat berbagai penyakit yang kini sering menyerang manusia adalah penyakit yang disebabkan karena gaya hidup yang kurang sehat, diantaranya karena kurangnya olahraga karena terlalu sibuk dengan pekerjaan atau karena hoby mengkonsumsi makanan yang siap saji (instan). Jadi kita harus merubah pola hidup kita dengan melakukan pola hidup yang sehat dan hindari mengkonsumsi makanan alami karena itu awal mencegah datangnya penyakit.

Gaya hidup sehat yang bagaimana yang wajib diperhatikan oleh setiap orang, diantaranya:

1. Konsumsi makanan yang sehat yaitu dengan mengkonsumsi makanan yang memenuhi standar kesehatan, contohnya banyak mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran dan banyak menkonsumsi air putih karena dapat menjaga kesehatan ginjal dan saluran kemih yaitu dengan cara mengkosumsi minimal 6-8 gelas perhari krena air putih dapat mengeluarkan toksin dalam tubuh.
2. Olahraga yang cukup karena olahraga dapat memberikan manfaat bagi tubuh kita misalnya olahraga dapat membantu melatih otot dalam tubuh anda dan dapat mengurangi kepenatan dan  anda terhindar dari stress,
3. Istirahat yang cukup, karena istirahat dapat mengurangi stress dan memulihkan tubuh anda yang telah terpakai, dan anda juga wajib mengetahui waktu tidur yang cukup adalah 6-8 jam
4. Menciptakan udara yang sehat dengan menanam beberapa pohon di lingkungan yang kita tempati, karena di mulai dari yang terkecil dapat  menciptakan gaya hidup sehat.
5. Menciptakan lingkungan yang bersih, Jika ingin menikmati kesehatan yang optimal maka selayaknya lingkungan harus dipelihara dengan baik. dengan tidak membung sampah sembarangan, merokok, pembakaran sampah, dll
6. Selalu optimis dalam melakukan segala sesuatu, karena hal itu dapat berdampak sangat baik bagi kesehatan.
7. Jadilah pribadi yang kuat yaitu kuat menanamkan gaya hidup yang sehat dan menghindari hidup yang tidak sehat salah satu mengkonsumsi obat-obatan terlarang dan minum-minuman yang beralkohol.

Nah itulah tadi hal-hal yang harus di perhatikan dalam menghindari suatu penyakit yang masuk dalam tubuh kita yaitu dengan cara merubah gaya hidup sehat dan mengantur pola hidup yang sehat seperti yang telah dipaparkan diatas, semoga hal tersebut bermanfaat bagi anda untuk mencegah dari berbagai penyakit.